母乳栄養　～赤ちゃんの色々な事

しかし生後２週間くらい経つと赤ちゃんも充分３時間くらいもつような量を飲めるようになります。このころ１回の授乳時間は左右１０～１５分くらいで、最初の１５分くらいで必要量の２/３くらいを飲むと言われています。母乳分泌が十分ならば、３～４時間おきの授乳時間に次第に落ち着いてきます。ときに新人のお母さんがよく言う『飲みぐあいのムラ』には空腹時の泣き声と他の泣き声を聞き分けられない場合があるようです。この聞き分けは慣れてくると分かるようになります。
　飲み残しなど、乳腺におっぱいをためておくと母乳分泌の低下の原因となります。飲み残しや、なんらかの理由で授乳できない時は搾乳しておきましょう。

次のような場合が続く時は母乳不足の心配があります。
●授乳間隔が短くなる一方、１回の授乳期間が長くなる。
●２０分以上乳首を離さない。
●授乳間隔が２時間以内、１日１０回以上の授乳になってしまう。
　＊ただし泣くたびに飲ませて１０回以上の授乳になってしまうときは、時間を決めた規則授乳とし、規定　　の時間外の泣きはむしろ別の理由によると考えて、抱っこするなどあやして哺乳しない方が、赤ちゃ　　　んの哺乳リズムが回復しお母さんもそのサインが読み取れることがあります。
●体重増加の割合が標準より落ちる。
　以上のようなときは、授乳後にミルクを足して様子をみましょう。あくまでも母乳を基本とすべきで、安易にミルクに変えるのは感心できませんが、出ない母乳で母子共にイライラしていては母乳の分泌も悪くなります。それよりもミルクを十分に足したほうが母子共に精神的にも安定し、その結果母乳の分泌も向上するかもしれません。

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